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There are so many Reasons Why you are so lean: दुबलेपन की बीमारी का मुख्य कारण मानव शरीर में स्थित कुछ कीटाणुओं की रासायनिक गतिविधि का प्रभाव है।  अगर देखा जाए, अगर किसी व्यक्ति का वजन उसके शरीर और उम्र के अनुपात में सामान्य से कम है, तो उसे दुबला व्यक्ति कहा जाता है।  एक व्यक्ति जो दुबला होता है वह किसी भी काम को करने के लिए थक जाता है और उसके शरीर की प्रतिरक्षा कम हो जाती है।  ऐसे व्यक्ति को कोई बीमारी नहीं होती है जैसे - श्वसन रोग, तपेदिक, हृदय रोग, गुर्दे की बीमारियाँ, टाइफाइड, कैंसर बहुत जल्दी होते हैं।  यदि इस तरह के व्यक्ति को इस तरह के रोग के लक्षण दिखाई देते हैं, तो उसे जल्द ही इलाज किया जाना चाहिए, अन्यथा, उसका रोग लाइलाज हो सकता है और उसे ठीक होने में बहुत कठिनाई हो सकती है।  अधिक दुबली महिला गर्भवती होने के समय कुपोषित हो सकती है।  बहुत पतले व्यक्ति के नितंब, पेट और गर्भाशय ग्रीवा (गर्दन) सूखे होते हैं।  उंगलियों का त्योहार मोटा है और नसों का जाल शरीर पर फैला है, जो स्पष्ट है।  शरीर पर केवल ऊपरी त्वचा और हड्डियां दिखाई देती हैं। ...

Top Myth of Gym which is not true: 1)Myth: power exercise makes women bulky.    Truth: power exercise makes women's bodies more filter and more beautiful. 2)Myth: the longer your workout is, the better result you get.    Truth: the most important factor is the quality of your workout not duration. 3)Myth: exercise while wearing neoprene will help burn fat.     Truth: the greenhouse effect can harm your health. 4)Truth: you need to make huge changes all at once to get it.      Myth: taking small, positive steps will make you more likely to succeed with fitness 5)Truth: workout programs should be always tailored for everyone.     Myth: my friend's workout routine will also help me lose weight.   6)  Truth: measuring tape is the best way to keep track of your progress.     Myth: your scale reveals the result of your workout. 7) Truth: pain is caused by microtrauma to the muscle fiber     My...